Trang chủ » Các mối quan hệ » Làm thế nào để bắt đầu lại tài chính sau khi chia tay mối quan hệ lâu dài

    Làm thế nào để bắt đầu lại tài chính sau khi chia tay mối quan hệ lâu dài

    Theo dữ liệu từ Cục điều tra dân số Hoa Kỳ, gần 15% người từ 25 đến 34 tuổi sống với một đối tác mà họ không kết hôn - tăng từ khoảng 10% 10 năm trước và 0,2% 50 năm trước. Trong khi đó, tỷ lệ phần trăm từ 25 đến 34 tuổi sống với người phối ngẫu đã giảm từ 81,5% vào năm 1968 xuống còn 40,3% vào năm 2018.

    Mặc dù một số cặp vợ chồng sống thử cuối cùng kết hôn, nhưng không phải tất cả đều làm được. Một số nội dung hoàn hảo không bao giờ đi xuống lối đi, trong khi những người khác cuối cùng chia tay.

    Nếu bạn đang ở giữa một cuộc chia tay với một người mà bạn hiện đang sống hoặc sống cùng cho đến gần đây, bạn có thể nhận ra rằng đó là một tình huống đầy thách thức, độc đáo. Chia tay với ai đó mà bạn đã chia sẻ một ngôi nhà và một cuộc sống liên quan đến nhiều thứ hơn là trao cho họ một hộp đồ đạc của họ và nói lời tạm biệt.

    Theo một số cách, việc chia tay với một đối tác mà bạn sống cùng nhưng không kết hôn có thể phức tạp hơn so với việc ly hôn. Khi các cặp vợ chồng ly hôn, họ có một quy trình pháp lý để tuân theo - một quy trình thường liên quan đến hòa giải hoặc sự tham gia của bên thứ ba trung lập để giúp cặp vợ chồng ly hôn đi đến thỏa thuận và tìm cách chuyển tiếp cho cả hai.

    Chuyển từ một mối quan hệ lâu dài, sống lâu có nghĩa là không chỉ cho bản thân không gian đau buồn và phát triển, mà còn tìm cách đánh giá lại tình hình tài chính của bạn và bắt đầu lại. Tùy thuộc vào tình trạng thu nhập của bạn trước khi chia tay, có thể có một sự thay đổi đáng kể trong cách bạn quản lý tài chính và ngân sách của mình khi bạn tiếp tục.

    Quá trình có thể không thoải mái, đôi khi không đau đớn, nhưng đây là những gì bạn có thể làm để tự đứng dậy và trở lại đúng hướng, về mặt cảm xúc và tài chính, sau khi chia tay.

    1. Cho mình không gian riêng

    Đồng ý có một khoảng thời gian yên tĩnh, không liên lạc với đối tác cũ của bạn ngay sau khi chia tay là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe cảm xúc của mình. Mặc dù nói rằng cả hai sẽ là bạn bè có vẻ như nó sẽ làm dịu cú đánh, nhưng cố gắng thực hiện sớm như vậy có thể khó khăn hơn giá trị của nó. Chọn khung thời gian - chẳng hạn như 30, 60 hoặc 90 ngày - và đồng ý không liên lạc với nhau trong khoảng thời gian đó.

    Ngày xửa ngày xưa, khi bạn chia tay ai đó, tất cả những gì bạn phải làm để cắt đứt liên lạc là ngừng gặp họ và ngừng trả lời các cuộc gọi điện thoại của họ. Nhờ phương tiện truyền thông xã hội, cho bản thân một khoảng thời gian nghỉ ngơi sạch sẽ và không gian đau buồn sau khi chia tay có thể khó khăn hơn một chút ngày hôm nay. Nếu bạn là bạn bè hoặc theo dõi người yêu cũ của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội, hãy hủy theo dõi hoặc hủy kết bạn với họ hoặc tắt tiếng họ trong khoảng thời gian im lặng đã thỏa thuận. Điều cuối cùng bạn muốn là một lời nhắc nhở về người yêu cũ và những khoảng thời gian tốt đẹp mà bạn đã cùng nhau xuất hiện trên nguồn cấp dữ liệu của bạn. Bạn cũng không muốn xem thông báo nếu họ bắt đầu thấy ai đó mới.

    Vì một số mạng xã hội muốn hiển thị cho bạn các bài đăng cũ để khơi dậy nỗi nhớ, bạn cũng có thể nên bỏ bất kỳ hình ảnh hoặc bài đăng nào trên tài khoản của bạn có tính năng hoặc đề cập đến người yêu cũ của bạn. Tùy thuộc vào cảm giác của bạn, bạn có thể muốn nhờ một người bạn thân tiếp quản tài khoản của mình và xóa mọi thứ cho bạn thay vì tự mình lướt qua tất cả những ký ức đó.


    2. Đưa ra một số quyết định

    Trước khi bạn cắt đứt liên lạc với người yêu cũ, hãy dành thời gian để đưa ra một số lựa chọn về cách bạn sẽ phân chia đồ đạc và tài sản chung. Quá trình ra quyết định này phức tạp như thế nào phụ thuộc phần lớn vào mức độ cuộc sống và chi tiết tài chính của bạn. Một số quyết định mà bạn và người yêu cũ có thể thấy mình phải đối mặt bao gồm:

    Ai sẽ di chuyển

    Cách bạn xử lý sự sắp xếp cuộc sống của bạn sau khi chia tay tùy thuộc vào việc bạn và đối tác của bạn sở hữu nhà hoặc căn hộ của bạn với nhau, chỉ một trong số bạn sở hữu nó, bạn đã thuê chung hoặc chỉ một người trong hợp đồng thuê.

    Nếu chỉ có tên của một người trong hợp đồng thuê, họ có thể ở trong nhà trong khi những người khác chuyển đi, miễn là họ có thể tự trả tiền thuê nhà. Một tình huống tương tự được áp dụng nếu một người tự mình sở hữu tài sản.

    Nếu bạn là cả hai trong hợp đồng thuê, bạn chia sẻ trách nhiệm trả tiền thuê nhà và tuân theo các điều khoản của hợp đồng thuê. Bạn có thể muốn nói chuyện với chủ nhà của bạn để tìm hiểu những lựa chọn của bạn. Họ có thể cho phép bạn chuyển đi hoặc phá vỡ hợp đồng miễn là bạn tìm được người khác chuyển đến, hoặc họ có thể mong đợi bạn tiếp tục trả tiền thuê nhà cho đến khi thời hạn kết thúc. Nếu một trong hai bạn có thể tự trả tiền thuê nhà, thì đó có thể là lợi ích tốt nhất của bạn để người đó ở lại trong nhà hoặc căn hộ cho đến khi hợp đồng thuê xong.

    Khi bạn sở hữu một ngôi nhà cùng nhau, mọi thứ thực sự có thể đơn giản hơn để giải quyết. Một người có thể mua người khác nếu họ có tài nguyên, hoặc bạn có thể bán nhà và chia tiền bán. Với tùy chọn thứ hai, cả hai bạn có một khởi đầu mới.

    Ai được gì

    Khi bạn mới chuyển đến cùng nhau, bạn có thể đã nhảy vào cơ hội để mua đồ nội thất mới và hàng gia dụng. Bây giờ, bạn đang thấy mình đang cố gắng quyết định ai sẽ giữ chiếc ghế dài và ai có thể lấy nệm.

    Điều đầu tiên cần làm là đồng ý rằng bất cứ điều gì bạn mang vào mối quan hệ, bạn đều có thể mang theo bên mình. Nếu bạn sở hữu chiếc ghế dài trước khi bạn gặp người yêu cũ, thì đó là của bạn. Dù sao, với một loạt các lựa chọn thay thế chất lượng cao đang phát triển nhờ các thương hiệu mới nổi như Nưng niu, Bất cứ ai không được giữ ghế sofa có thể đến xem nó như một phước lành trong ngụy trang.

    Tiếp theo, lập danh sách bất kỳ mặt hàng nào bạn sở hữu cùng nhau, chẳng hạn như hàng gia dụng và đồ nội thất. Nếu bạn có vật nuôi, bạn cũng có thể đưa chúng vào danh sách.

    Một khi bạn nhận được các mục chia sẻ, hãy bắt đầu với những thứ có ít giá trị cảm xúc hoặc tình cảm. Bạn có thể chia mọi thứ theo giá trị tiền tệ hoặc bằng cách sử dụng. Ví dụ: nếu họ giữ một chiếc ghế 500 đô la, bạn có thể giữ một bàn 200 đô la và một tủ quần áo 300 đô la. Nếu họ làm việc ở nhà và có nhiều nhu cầu về bàn làm việc, thì họ có thể có nó, trong khi bạn có thể giữ TV nếu bạn xem nhiều phim và TV hơn họ.

    Nếu bạn đang chiến đấu với bất kỳ mặt hàng vé lớn nào, điều tốt nhất nên làm là bán chúng và chia giá bán giữa hai bạn. Điều này cho bạn cả cơ hội để bắt đầu lại với đồ đạc mới.

    Quyết định ai sẽ nuôi thú cưng có thể khó khăn, đặc biệt nếu cả hai bạn đều yêu thích chúng. Có thể có những cân nhắc thực tế ảnh hưởng đến quyết định của bạn; chẳng hạn, người còn lại trong nhà phải giữ con mèo, người bị căng thẳng quá mức nếu anh ta phải di chuyển, hoặc người có lịch trình linh hoạt hơn sẽ giữ con chó.

    Một lựa chọn khác là chia sẻ quyền nuôi thú cưng của bạn, nhưng hãy nhớ rằng thường là tốt nhất để có một cuộc chia tay sạch sẽ với người yêu cũ. Có thể khó di chuyển với cuộc sống của bạn khi bạn phải mang con chó đến nhà của họ để thăm cuối tuần. Hãy xem xét việc nuôi dưỡng thú cưng chung như là phương sách cuối cùng - một lựa chọn chỉ xem xét nếu bạn không thể đồng ý với bất cứ điều gì khác.

    Cách chia nhỏ tài khoản tài chính dùng chung

    Mặc dù một số cặp vợ chồng sống chung quyết định giữ tài chính của họ hoàn toàn tách biệt, nhưng không có gì lạ khi mọi người thiết lập tài khoản ngân hàng chung và thẻ tín dụng chung. Nếu bạn và người yêu cũ chia sẻ một số tài khoản, điều tốt nhất nên làm là đóng chúng sau khi chia tay.

    Trong trường hợp tài khoản tiết kiệm hoặc kiểm tra được chia sẻ, hãy tìm ra ai sẽ nhận được những gì trước khi bạn đến ngân hàng để đóng nó. Nếu cả hai bạn đã đóng góp cùng số tiền vào tài khoản, chia số dư làm đôi là cách dễ nhất để đi. Nếu bạn đã đóng góp số tiền không bằng nhau, lựa chọn tốt nhất của bạn là kiểm tra số tiền bạn đưa vào tài khoản và cố gắng phân phối số tiền còn lại theo cách công bằng nhất có thể.

    Nếu bạn gặp khó khăn khi đồng ý về cách phân chia tài khoản của mình, hãy tìm một người hòa giải làm việc với các cặp vợ chồng đang chia tay nhưng không kết hôn. Có một bên thứ ba trung lập đưa ra lời khuyên của họ khi bạn không trực tiếp gặp người yêu cũ có thể giúp thúc đẩy quá trình và tạo ra một giải pháp hiệu quả cho tất cả mọi người.

    Khi bạn đóng tài khoản ngân hàng, hãy đảm bảo bạn cũng cập nhật thông tin tiền gửi trực tiếp với công việc và bất kỳ tài khoản thanh toán tự động nào. Bạn không muốn gặp rủi ro làm tổn thương tín dụng của mình vì cuối cùng bạn đã bỏ lỡ một hoặc hai hóa đơn sau khi bạn đóng tài khoản.

    Trong trường hợp thẻ tín dụng được chia sẻ, những gì bạn làm với họ sau khi chia tay phụ thuộc vào cách bạn chia sẻ thẻ. Người dùng được ủy quyền có thể sử dụng thẻ tín dụng nhưng không có bất kỳ trách nhiệm nào đối với khoản nợ trên thẻ. Nếu đối tác của bạn là người dùng được ủy quyền trên thẻ của bạn và bạn thuộc về họ, tùy chọn đơn giản nhất là xóa nhau khỏi tài khoản của bạn.

    Nếu bạn là chủ thẻ tín dụng chung, thì cả hai bạn phải chịu trách nhiệm cho các khoản phí được thực hiện trên thẻ. Những tài khoản thẻ tín dụng chung ngày nay khá hiếm, vì nhiều công ty thẻ đi theo con đường người dùng được ủy quyền. Nếu bạn chắc chắn rằng bạn và người yêu cũ của bạn đang chia sẻ một tài khoản, điều tốt nhất nên làm là đóng nó sau khi bạn trả hết số dư. Theo cách đó, người yêu cũ của bạn không thể đi mua sắm mà cuối cùng bạn phải trả tiền cho.

    Cách chia đăng ký kỹ thuật số

    Cùng với các mục vật lý, bạn có thể thấy rằng bạn và đối tác cũ của bạn chia sẻ rất nhiều đăng ký, chẳng hạn như tài khoản Hulu hoặc Netflix. Điều tốt nhất để làm là hủy các tài khoản được chia sẻ đó và bắt đầu làm mới với các tài khoản cá nhân.

    Nếu bạn chỉ có một tài khoản đăng ký trong tên của mình, bạn không phải gặp rắc rối khi hủy nó và bắt đầu lại. Chia tay là đủ khó khăn; bạn không muốn phải xóa danh sách theo dõi và các đề xuất của bạn. Thay vì xóa tài khoản của bạn, hãy thay đổi mật khẩu. Bạn nên thay đổi mật khẩu của mình trên hầu hết mọi thứ sau khi chia tách, ngay cả những tài khoản mà người yêu cũ của bạn không có quyền truy cập.


    3. Kiểm tra trạng thái tài chính của bạn

    Cho dù bạn và người yêu cũ có thu nhập tương tự hoặc một trong hai bạn kiếm được nhiều hơn đáng kể so với người kia, một điều chắc chắn là: tình trạng tài chính của bạn sẽ thay đổi sau khi chia tay. Nếu cả hai bạn đều làm việc, bạn sẽ đi từ hai thu nhập thành một. Nếu bạn không làm việc bên ngoài nhà trong mối quan hệ của mình, bạn có thể phải hối hả để có được nguồn thu nhập. Và tùy thuộc vào cách bạn và đối tác cũ giải quyết mọi việc trong mối quan hệ của mình, bạn có thể thấy mình không biết cách quản lý tiền.

    Cho dù bạn đã có tiền thông minh hoặc cần một số trợ giúp, cuộc chia tay của bạn sẽ mang lại cho bạn một cơ hội sạch sẽ - một cơ hội để bắt đầu lại về mặt tài chính. Điều đầu tiên cần làm là nắm bắt tình hình của bạn. Tập hợp lại với nhau:

    • Báo cáo ngân hàng của bạn
    • Cuống phiếu lương của bạn hoặc bằng chứng thu nhập khác
    • Hóa đơn của bạn
    • Báo cáo tín dụng của bạn

    Bạn muốn có được ý nghĩa về giá trị ròng, thu nhập của bạn, chi phí thường xuyên và tín dụng tổng thể của bạn. Nhìn vào báo cáo tín dụng của bạn cũng giúp bạn phát hiện ra bất kỳ cờ đỏ hoặc mối quan tâm nào, chẳng hạn như tài khoản mà người yêu cũ của bạn có thể đã mở trong tên của bạn mà không cho bạn biết (điều đó xảy ra).

    Tiếp theo, hãy làm việc để tạo ra một ngân sách cho chính mình. Điều này có thể được thực hiện với một dịch vụ như Máy xới hoặc tự tay. Liệt kê chi phí sau chia tay của bạn, bao gồm các khoản thanh toán tiền thuê nhà hoặc thế chấp, các khoản nợ hàng tháng và các khoản thanh toán khác bạn sẽ phải thực hiện thường xuyên, chẳng hạn như hóa đơn tiền điện hoặc nước. Thêm chi phí biến đổi, chẳng hạn như thực phẩm và giải trí, cũng như các mục tiêu tiết kiệm của bạn.

    So sánh chi phí của bạn với thu nhập hàng tháng của bạn và xem xét cắt giảm khi cần thiết. Bạn có thể cần tìm một nơi rẻ hơn để sống hoặc xem xét nhận bạn cùng phòng, ví dụ.

    Bây giờ là thời điểm hoàn hảo để bắt đầu suy nghĩ về các mục tiêu tài chính của bạn. Có thể bạn luôn muốn mua một ngôi nhà, nhưng đối tác cũ của bạn đã phản đối ý tưởng này. Có thể bạn đã dành vài năm qua cho mối quan hệ của mình để tập trung vào việc trả các khoản vay của đối tác và việc chia tay cho bạn cơ hội tập trung vào việc trả các khoản vay sinh viên của chính bạn hoặc sử dụng tiền của bạn cho những thứ bạn yêu thích.



    4. Đặt mức độ ưu tiên

    Tùy thuộc vào mức độ thảm khốc của cuộc chia tay của bạn, bạn có thể thấy mình đứng trong đống đổ nát của mối quan hệ, không biết phải làm gì tiếp theo. Bạn có thể phải bắt đầu lại hoàn toàn, hoặc có thể chỉ có một vài điều bạn cần điều chỉnh trước khi bạn có thể tiếp tục sống một cuộc sống tốt nhất của bạn.

    Để giúp bạn tìm ra nơi bắt đầu và những gì cần tập trung vào đầu tiên, hãy dành chút thời gian để xác định các ưu tiên của bạn. Hãy suy nghĩ về những gì bạn cần làm để có được cuộc sống trong tuần tới hoặc tháng tiếp theo, và sau đó suy nghĩ về những gì có thể chờ đợi trong một vài tháng hoặc thậm chí lâu hơn.

    Một số vấn đề có thể đòi hỏi sự chú ý của bạn ngay lập tức bao gồm:

    • Tìm bảo hiểm mới. Nếu bạn đang ở trong chương trình bảo hiểm sức khỏe của đối tác, bạn cần có chính sách mới càng sớm càng tốt. Mất bảo hiểm vì tách khỏi đối tác của bạn đủ điều kiện cho bạn trong một thời gian đăng ký đặc biệt. Tùy thuộc vào thu nhập của bạn, bạn có thể nhận được một chương trình trợ cấp từ thị trường HealthCare.gov, có thể giúp bảo hiểm có giá cả phải chăng hơn. Hãy ghi nhớ số lượng chăm sóc sức khỏe bạn sử dụng hoặc cần khi mua gói. Nếu bạn chỉ gặp bác sĩ để được chăm sóc phòng ngừa, rất có thể bạn có thể mua một chương trình với bảo hiểm ít hơn hoặc khoản khấu trừ cao hơn và phí bảo hiểm hàng tháng thấp hơn.
    • Lên giường. Khi nói đến việc lưu trữ địa điểm mới của bạn với đồ nội thất với ngân sách hạn chế, một chiếc giường là nơi tốt nhất để bắt đầu. Bạn cần một nơi nào đó để ngủ, và bạn cũng có thể sử dụng nó để thư giãn trong ngày cho đến khi bạn có thể có thêm đồ đạc.
    • Thiết lập tài khoản của riêng bạn. Nếu bạn đã có gói điện thoại di động dùng chung, đã đến lúc chuyển sang một gói mới, mang theo số của bạn. tăng tốc thường có một số ưu đãi lớn cho những người di chuyển số của họ. Điều tương tự cũng đúng với nhà cung cấp Internet, điện và các tiện ích khác của bạn. Một số tài khoản quan trọng hơn những tài khoản khác; ví dụ: nếu bạn có gói điện thoại, bạn có thể ngừng thiết lập dịch vụ Internet trong một thời gian.
    • Thay đổi địa chỉ của bạn. Hãy để bưu điện biết để chuyển tiếp thư của bạn, sau đó tiến hành thay đổi địa chỉ tại nơi làm việc, với ngân hàng của bạn, với IRS, v.v..
    • Kho bếp và phòng tắm của bạn. Nếu bạn là người chuyển đi, bạn có thể ngạc nhiên về số lượng thứ bạn cần mua để làm cho nhà bếp và phòng tắm của bạn hoạt động. Lập danh sách những thứ bạn sử dụng hàng ngày và không thể làm, chẳng hạn như xà phòng rửa chén, xà phòng rửa tay, sản phẩm tẩy rửa, bột giặt, túi đựng rác, gia vị, bột mì, giấy vệ sinh, khăn giấy và bộ lọc nước. Đi đến thương hiệu cửa hàng hoặc tuyến đường chung có thể giúp bạn tiết kiệm tiền khi bạn mua nhà mới; một lựa chọn khác là thử một công ty trực tiếp tiêu dùng chuyên về các nhu yếu phẩm gia đình giá cả phải chăng, chẳng hạn như Brandless.
    • Thay đổi người thụ hưởng trên tài khoản của bạn. Nếu người yêu cũ của bạn là người thụ hưởng tài khoản hưu trí hoặc bảo hiểm của bạn, hãy thay đổi điều đó sớm hơn là sau này. Nếu bạn không chắc chắn nên đặt tên ai thay vì người yêu cũ, một số tùy chọn bao gồm cháu gái hoặc cháu trai, anh chị em hoặc thậm chí là cha mẹ.

    5. Bắt đầu xây dựng lại

    Cuộc chia tay đã kết thúc, bạn đã tắt tiếng hoặc hủy theo dõi người yêu cũ và bạn đã tìm thấy một nơi ở mới. Cái gì tiếp theo?

    Sau khi chia tay, thực sự không có nơi nào để bạn đi nhưng lên. Bắt đầu quá trình xây dựng lại, nhưng làm theo cách riêng của bạn. Điều đó có nghĩa là cho bản thân thời gian để tìm ra bạn là ai và bạn muốn gì từ cuộc sống của bạn. Đừng cảm thấy áp lực khi quay lại hẹn hò nếu bạn chưa sẵn sàng.

    Xây dựng lại cũng có nghĩa là suy nghĩ về những gì dẫn đến sự tan vỡ và những gì bạn có thể làm để tránh những vấn đề đó trong tương lai. Bạn có thể cân nhắc tìm một nhà trị liệu để thảo luận về bất kỳ mối quan tâm nào của bạn và để giúp bạn đưa ra một kế hoạch cho cuộc sống của bạn trong tương lai.

    Xây dựng lại sau khi chia tay cũng có nghĩa là chấp nhận một số rủi ro. Có thể có một sở thích mà bạn luôn muốn thử nhưng không bao giờ có cơ hội, chẳng hạn như học nhảy hoặc chơi một nhạc cụ. Có lẽ bạn muốn bắt đầu đi đến phòng tập thể dục nhiều hơn hoặc ăn uống lành mạnh hơn. Bây giờ là lúc để thử những điều mới và tìm hiểu thêm về những gì làm cho bạn hạnh phúc.


    Từ cuối cùng

    Hầu hết mọi người sẽ trải qua một cuộc chia tay tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ, cho dù đó là một cuộc chia tay với một đối tác lâu dài, sống chung hoặc giải thể một mối quan hệ ngắn hạn. Càng ở lâu với ai đó và cuộc sống của bạn càng trở nên mê mẩn, càng khó khăn hơn khi chia tay.

    Chia tay là khó, nhưng đôi khi chúng là cần thiết. Cuộc chia tay của bạn có thể báo hiệu sự kết thúc của mối quan hệ của bạn, nhưng nó cũng báo hiệu sự bắt đầu của chương tiếp theo của cuộc đời bạn. Tùy thuộc vào bạn để viết chương đó theo cách tốt nhất có thể.

    Bạn đã trải qua một cuộc chia tay với một đối tác bạn sống cùng? Làm thế nào bạn vượt qua nó? Bạn đã làm gì để đưa cuộc sống của bạn trở lại với nhau?