Tôi có nên tham gia AmeriCorps không? - Lợi ích và hạn chế của dịch vụ

Mặc dù ít được biết đến hơn so với Quân đoàn Hòa bình, nhưng AmeriCorps phù hợp hơn với nhiều người. Cho dù bạn muốn phục vụ trong một vài tháng hoặc một năm, ở đâu đó ở quê nhà hoặc ở một thành phố ở phía đối diện của đất nước, toàn thời gian hoặc bán thời gian, bạn có thể tìm thấy thứ gì đó khơi gợi sự quan tâm của bạn.

Nhiệm kỳ 10 tháng của tôi với AmeriCorps đã được hoàn thành vào năm 2015 tại một trung tâm y tế ở Boston làm việc với cộng đồng Latino. Được trang bị bằng Cử nhân tiếng Tây Ban Nha của mình, AmeriCorps đã cho tôi cơ hội sống ở một thành phố mới trong khi nâng cao kỹ năng ngôn ngữ của mình. Nó cũng dạy tôi cách làm việc trong môi trường chuyên nghiệp, tìm hiểu thêm về các hệ thống xã hội ở Hoa Kỳ và khám phá những gì nó muốn làm công việc xã hội.

Hiếm khi bạn tìm được việc làm ngay khi học đại học có thể cung cấp cho bạn tất cả những điều này.

Nguồn gốc của AmeriCorps

Trong khi AmeriCorps chính thức được tạo ra vào năm 1993, các chi nhánh của chương trình đã tồn tại trước đó.

Tình nguyện viên phục vụ ở Mỹ (VISTA) là người đầu tiên, được Tổng thống Lyndon B. Johnson tạo ra như một phần của Cuộc chiến chống đói nghèo năm 1964. Vào thời điểm đó, nó được biết đến chủ yếu là Quân đoàn Hòa bình trong nước. Sự phổ biến của Cuộc chiến chống đói nghèo cuối cùng đã giảm, nhưng theo The Washington Post, VISTA được coi là một thành công khi nó tạo ra việc làm mới cho người Mỹ thất nghiệp.

Năm 1990, Tổng thống Bush đã theo những người tiền nhiệm của mình, những người tìm cách tăng cường tình nguyện trong nước bằng cách ký Đạo luật Dịch vụ Cộng đồng và Quốc gia. Đạo luật này đã giúp các chương trình bổ sung đang được tiến hành, bao gồm Quân đoàn Cộng đồng Dân sự Quốc gia (NCCC), được thành lập năm 1992.

Ngay sau đó, vào năm 1993, Tổng thống Clinton đã thành lập Tập đoàn Dịch vụ Cộng đồng và Quốc gia (CNCS), gắn kết mọi thứ lại với nhau. CNCS được tạo ra để tạo điều kiện cho các trận đấu dễ dàng hơn giữa người Mỹ và các trang web dịch vụ khác nhau. Nó trùng hợp với sự thành lập chính thức của AmeriCorps.

Theo NationalService.gov, chương trình đã đạt được một số con số ấn tượng kể từ khi thành lập:

• Hơn 1 triệu thành viên đã hoàn thành dịch vụ
• Hơn 4 tỷ giờ dịch vụ đã được hoàn thành bởi các thành viên này
• Các trang web dịch vụ trên toàn Hoa Kỳ hiện có tổng số 21.600

Lựa chọn tình nguyện

AmeriCorps được chia thành ba chương trình chính: AmeriCorps VISTA, NCCC, và Bang và Quốc gia.

VISTA

Trọng tâm của chương trình này là giúp các cá nhân và cộng đồng thoát nghèo. Bằng cách chèn các tình nguyện viên vào các tổ chức có mục tiêu tương thích, mục tiêu là đẩy nhanh các sáng kiến ​​từ thiện địa phương. Đó là một cam kết toàn thời gian và thường liên quan đến thời hạn một năm.

Ví dụ về chương trình bao gồm:

• Làm việc tại một phòng đựng thức ăn và vườn hữu cơ, giúp tăng khả năng tiếp cận với thực phẩm lành mạnh. Một chương trình tương tự hiện đang phục vụ sinh viên đại học và gia đình của họ ở Tennessee.
• Phục vụ tại một tổ chức làm việc với các sinh viên thu nhập thấp để cung cấp thông tin và thiết bị liên quan đến công việc video, bao gồm âm thanh, chỉnh sửa, bố cục hình ảnh và ánh sáng. Một chương trình đang diễn ra như thế này đang được tiến hành ở vùng nông thôn Montana.

NCC

Được chia thành Quân đoàn truyền thống và Quân đoàn Fema, các tình nguyện viên NCCC làm việc trong 10 tháng để giải quyết các nhu cầu của cộng đồng do các thảm họa gây ra.

Tình nguyện viên Quân đoàn truyền thống sử dụng thực hành, can thiệp trực tiếp để ứng phó với thảm họa. Những ví dụ bao gồm:

• Lắp đặt bao cát trong cộng đồng để giảm bớt tác động của thiên tai lũ lụt.
• Xây dựng nhà ở thu nhập thấp để giảm bớt lo ngại về nơi ở.
• Loại bỏ thảm thực vật có hại cho môi trường và kinh tế địa phương, trồng cây mới vào vị trí của chúng.

Quân đoàn Fema nhắm đến những người muốn phát triển các kỹ năng chuyên nghiệp trong các tình huống khẩn cấp. Kinh nghiệm có được trong một loạt các hoạt động, bao gồm:

• Giúp những người sống sót sau thảm họa điền đơn xin hỗ trợ khẩn cấp.
• Xây dựng và điều hành các nơi trú ẩn để giúp đoàn tụ gia đình và vật nuôi của họ sau thảm họa.

Nhà nước và quốc gia của AmeriCorps

Linh hoạt nhất trong tất cả các chương trình, các thành viên có thể làm việc bán thời gian hoặc toàn thời gian, phục vụ tại một tổ chức địa phương hoặc quốc gia trong nhiều lĩnh vực, chẳng hạn như giáo dục, cứu trợ thảm họa, cựu chiến binh và dịch vụ y tế. Ví dụ về chương trình bao gồm:

• Giúp cặp sinh viên đại học có thanh niên thu nhập thấp để cố vấn các mối quan hệ. Một chương trình như thế này hiện đang tồn tại ở Vermont.
• Tuyển dụng sinh viên nha khoa để hỗ trợ các hoạt động tiếp cận cộng đồng giúp việc tiếp cận các dịch vụ nha khoa dễ dàng hơn đối với các cộng đồng thu nhập thấp.

Lợi ích của dịch vụ

AmeriCorps có thể thiết lập cho bạn một tương lai tươi sáng trong sự nghiệp bằng cách cung cấp kinh nghiệm làm việc thực tế, cơ hội kết nối có giá trị và đào tạo kỹ năng chuyên nghiệp. Trên thực tế, một số người cực kỳ thành công đã bắt đầu với AmeriCorps.

Macon Phillips, sau khi phục vụ với AmeriCorps VISTA vào năm 2001, đã tiếp tục phát triển và quản lý chương trình trực tuyến của Chính quyền Obama. Blair Brettschenider đã lấy kinh nghiệm của mình với AmeriCorps VISTA vào năm 2010 để bắt đầu tổ chức phi lợi nhuận của riêng mình có tên GirlForward, mang đến cho các cô gái trẻ đến từ các cơ hội giáo dục và giáo dục của các quốc gia bị chiến tranh tàn phá. Kiểm tra AmeriStories để biết thêm ví dụ.

Dưới đây là những lợi ích chuyên nghiệp và cá nhân mong đợi.

1. Khám phá một thành phố mới với những người bạn mới

Di chuyển đến một thành phố mới có thể đáng sợ. May mắn thay, trong hầu hết các vị trí, bạn kết thúc việc phục vụ với một nhóm thành viên bằng tuổi bạn và trong các tình huống tương tự. Không có gì đảm bảo, nhưng luôn có cơ hội nhóm này sẽ hoạt động như một hệ thống hỗ trợ và thậm chí là bạn bè.

Phải có một loại người nhất định để làm một cái gì đó như AmeriCorps. Không phải ai cũng sẵn sàng dành một phần thời gian để làm việc với ít tiền. Bạn có thể có điểm chung với các đồng nghiệp của mình, cũng như các sở thích tương tự khác liên quan đến lĩnh vực dịch vụ của bạn.

Sống trong một khoản trợ cấp hạn chế có nghĩa là bạn sẽ thích thực hiện các hoạt động miễn phí hoặc chi phí thấp cùng nhau. Điều này mang lại cho bạn sự đánh giá cao về mức độ mà một thành phố hoặc thị trấn phải cung cấp. Bạn sẽ thấy có nhiều điều đang diễn ra hơn bạn mong đợi.

Boston (thành phố dịch vụ của tôi) không phải là một nơi rẻ để sống. Mặc dù tôi đã kết bạn bên ngoài nhóm AmeriCorps của mình nhưng thật khó để tìm thấy các sở thích và hoạt động chung. Mặt khác, nhóm AmeriCorps của tôi rất thích đến các buổi khai mạc studio nghệ thuật, các buổi hòa nhạc tại các công viên gần đó, Shakespeare trên Esplanade và yoga mặt trời mọc trong mùa hè - tất cả đều miễn phí.

2. Có được kinh nghiệm chuyên môn

Một lý do chính để mọi người thực hiện một thuật ngữ dịch vụ với AmeriCorps là để xem những gì họ muốn làm trong một ngành nghề cụ thể. Nếu bạn đang xem tại AmeriCorps, bạn có thể có bằng cấp hoặc đang có kế hoạch kiếm một cái. Điều này không có nghĩa là bạn biết chắc chắn loại nghề nghiệp nào bạn muốn theo đuổi, nhưng nợ sinh viên có thể sẽ là một phần trong tương lai của bạn.

Mẹo chuyên nghiệp: Để giảm bớt gánh nặng này, hãy xem 16 cách để giảm và tránh nợ quá mức cho vay của sinh viên đại học.

AmeriCorps là một cách tuyệt vời để xem những gì nó hoạt động trong lĩnh vực bạn quan tâm và đánh giá xem nó có phù hợp hay không. Nếu bạn biết rằng điều đó không hoàn toàn đúng, bạn có thể tránh tiếp tục giáo dục trong lĩnh vực đó và lãng phí tiền bạc. Tìm ra con đường sự nghiệp của bạn không phải là một kỳ công dễ dàng, nhưng AmeriCorps sẽ cho bạn sự rõ ràng hơn bạn mong đợi.

Tôi đã từng có ý định trở thành một nhân viên xã hội và trở lại trường học cho Master của tôi. Vị trí AmeriCorps của tôi rất giống với công việc xã hội và nhanh chóng dạy tôi rằng đó không phải là điều tôi muốn làm để kiếm sống. Điều này đã cho tôi cái nhìn sâu sắc mới và cũng giúp tôi tiết kiệm rất nhiều thời gian và tiền bạc.

3. Đạt tiêu chuẩn cho giải thưởng giáo dục

Tùy thuộc vào chương trình của bạn và thời gian bạn phục vụ, AmeriCorps sẽ trả hết một số khoản vay của bạn hoặc cho bạn tiền để trả các khoản vay trong tương lai. Theo NationalService.gov, các thành viên của AmeriCorps đã được trao tổng cộng 3,3 tỷ đô la thông qua Giải thưởng giáo dục Segal AmeriCorps.

Đối với thời hạn dịch vụ 10 tháng của tôi, tôi đã nhận được 5.600 đô la để thanh toán các khoản vay từ bằng đại học. Tôi cũng có tùy chọn chấp nhận phần thưởng dịch vụ cuối cùng là 1.200 đô la, vì vậy nếu bạn không có khoản vay hoặc không có kế hoạch tích lũy bất kỳ, cuối cùng bạn vẫn sẽ nhận được thêm một chút. Số tiền thưởng chính xác thay đổi tùy theo cam kết dịch vụ của bạn:

4. Cải thiện mạng lưới chuyên nghiệp của bạn

Dữ liệu từ Trung tâm Thống kê Giáo dục Quốc gia cho thấy, năm 2015, 2,8 triệu sinh viên tốt nghiệp gia nhập lực lượng lao động, với tỷ lệ thất nghiệp ở mức thấp nhất trong bảy năm. Nhiều sinh viên tốt nghiệp gần đây mong muốn một tấm bằng là đủ để có một công việc, nhưng đơn giản là không có đủ việc làm ngoài kia. Mọi người cần một lợi thế cạnh tranh và AmeriCorps có thể cung cấp cho bạn điều đó.

Một thuật ngữ dịch vụ có thể phục vụ như một thời gian thử nghiệm dài để có được việc làm toàn thời gian. Tùy thuộc vào trang web dịch vụ của bạn, có thể sẽ có cơ hội việc làm tại trang web thực tế của bạn hoặc có thể với một tổ chức khác mà bạn hợp tác chặt chẽ. Nếu bạn tạo ấn tượng tốt trong nhiệm kỳ của mình, bạn sẽ có một bước tiến lớn so với các sinh viên tốt nghiệp khác.

Cá nhân tôi có thể chứng thực rằng việc có AmeriCorps trong hồ sơ xin việc của bạn khiến bạn khác biệt. Cam kết một điều khoản dịch vụ nói lên tính cách của bạn. Đó là điều mà nhiều nhà tuyển dụng sẽ nhận ra, đánh giá cao và tìm kiếm.

5. Cơ hội phát triển nghề nghiệp

Trong thời hạn với AmeriCorps, hầu hết các trang web đều cung cấp và khuyến khích càng nhiều cơ hội phát triển chuyên nghiệp càng tốt. Sẽ có nhiều khóa đào tạo liên quan đến lĩnh vực dịch vụ của bạn, trong thời gian đó bạn có thể nhận được các chứng chỉ khác nhau. Ví dụ, vào mỗi thứ Sáu khác trong chương trình của tôi, chúng tôi đã hoàn thành các dự án tình nguyện và có các cuộc thảo luận liên quan đến lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, vô gia cư, sức khỏe tâm thần và hơn thế nữa.

Một số trang web sẽ cho phép bạn tham gia các lớp học tính theo giờ của bạn nếu bạn có thể chứng minh rằng nó có liên quan đến khu vực dịch vụ của bạn. Một số người trong chương trình của tôi đã có thể tham gia các lớp học tiếng Tây Ban Nha và Bồ Đào Nha tại một trường đại học địa phương, họ được trả tiền thông qua chương trình của chúng tôi vì chúng tôi phục vụ chủ yếu những người nói tiếng Tây Ban Nha. Bạn cũng có thể tình nguyện tại các tổ chức khác, sử dụng những giờ đó để đạt được lượng thời gian phục vụ cần thiết của bạn.

Tổng cộng, bạn có thể kiếm được hàng giờ của mình bằng nhiều cách khác nhau, lấy năm dịch vụ của bạn để khám phá và tìm hiểu thêm về lĩnh vực tiềm năng và bản thân bạn. Tất cả những thành tựu này trông tuyệt vời trong hồ sơ của bạn.

Lời khuyên để thành công

Ngay cả khi AmeriCorps hoàn hảo cho bạn, vẫn có cách để cải thiện năm dịch vụ của bạn. Dưới đây là một số mẹo cần ghi nhớ.

1. Hiểu những cạm bẫy của hoạt động tình nguyện dài hạn

AmeriCorps là những gì bạn chọn để làm cho nó. Có bao nhiêu người bạn đã nghe nói rằng, trong một thế giới hoàn hảo, họ sẽ bỏ việc và dành cả đời để làm tình nguyện? Nhưng họ không. Đó là bởi vì tình nguyện không phải lúc nào cũng trả các hóa đơn. Chỉ cần vừa đủ đã thanh toán hóa đơn của tôi. Có thể dễ dàng tập trung vào những gì bạn đang bỏ lỡ bằng cách không có một công việc trả lương bình thường. Tình nguyện viên thường mơ về những bữa tối đắt tiền, những kỳ nghỉ xa hoa và những khoản chi tiêu phù phiếm. Bạn có thể bắt đầu cảm thấy mình xứng đáng với nhiều hơn nữa, đặc biệt là nếu bạn có bằng cấp.

Thực tế là tất cả về quan điểm của bạn. Tập trung vào những gì bạn đang bỏ lỡ bằng cách không được trả nhiều tiền hơn không làm gì cho bạn hoặc hạnh phúc của bạn. AmeriCorps mang đến cho bạn nhiều cơ hội mà các công việc khác sẽ không có; Điều quan trọng là phải ghi nhớ điều đó.

Khía cạnh tiền bạc không phải là phần duy nhất có thể thực hiện đánh thuế tình nguyện dài hạn. Công việc của bạn sẽ yêu cầu bạn cung cấp liên tục và giúp đỡ mọi người xung quanh. Làm tình nguyện vào cuối tuần là một chuyện, nhưng dịch vụ toàn thời gian có thể rất mệt mỏi. Bạn sẽ nhanh chóng biết được liệu có đi vào nghề dịch vụ hay không phù hợp với bạn.

Dành thời gian cho bản thân là rất quan trọng để giữ hạnh phúc. Khi công việc toàn thời gian của bạn dành quá nhiều cho bản thân cho người khác, bạn có thể dễ dàng quên đi việc ưu tiên bản thân. Cuối cùng, giữ cho mình hạnh phúc cho phép bạn phục vụ cộng đồng của mình tốt hơn. Nó có thể hoàn thành trong nhiều cách khác nhau. Đối với tôi, tôi phát hiện ra yoga. Mặc dù yoga thường rất tốn kém và do đó không thực tế, tôi đã tìm thấy một studio cho phép tôi tham gia các lớp học miễn phí để đổi lấy việc đăng ký học sinh vào lớp và thức khuya để quét sàn.

2. Tận dụng tình hình tài chính của bạn để hiểu rõ hơn về nghèo đói

Thông qua AmeriCorps, bạn sẽ nhận được một khoản trợ cấp và thường là tem thực phẩm. Các khoản trợ cấp chính xác khác nhau, vì lợi ích được điều chỉnh một chút cho chi phí sinh hoạt địa phương. Tuy nhiên, nó không bao giờ là nhiều tiền.

Việc cung cấp hoàn toàn có thể quản lý được nếu bạn trung thực và thực tế với chính mình. Nếu bạn thích đi ăn hàng ngày, thì đây có thể không phải là lựa chọn đúng đắn. Hoặc, có thể là thông minh khi chọn một trang web dịch vụ ở quê nhà của bạn, nơi bạn có thể tiếp tục sống cùng gia đình.

Nếu bạn đã có nợ từ trường đại học, thì hầu hết các khoản vay không nên thu lãi trong suốt thời hạn dịch vụ của bạn. Tình hình tài chính của mọi người là khác nhau, nhưng nếu bạn có các hóa đơn khác phải trả và không có nhiều trong tài khoản tiết kiệm của mình, thì AmeriCorps có thể là một cuộc đấu tranh (nhưng không phải là không thể).

Mẹo chuyên nghiệp: Để được trợ giúp thêm, hãy xem 25 cách dễ dàng để tiết kiệm tiền với ngân sách eo hẹp.

Mặt tích cực là bạn sẽ biết chính xác số tiền mong đợi mỗi tháng. Do đó, bạn hoàn toàn có thể lên kế hoạch trước để sống trong khả năng của mình. Hầu hết mọi người không biết rằng thật sự có thể sống với một số tiền nhỏ. Kể từ khi năm dịch vụ của tôi kết thúc, tôi cảm thấy biết ơn nhiều hơn với những công việc được trả lương trung bình mà bạn bè của tôi sẽ coi là không đủ về tài chính. Tôi cũng đã bớt lo lắng về tiền bạc vì thuật ngữ AmeriCorps của tôi đã dạy cho tôi trách nhiệm tài chính mạnh mẽ. Sau khi kiếm được 14.000 đô la một năm ở Boston, tôi biết rằng tôi có thể làm cho bất kỳ quy mô ngân sách nào hoạt động.

Phục vụ cũng sẽ cung cấp cho bạn một sự đánh giá mới cho những người sống dưới mức nghèo khổ, đó là một phần của một khoản trợ cấp nhỏ. Tùy thuộc vào các điều khoản dịch vụ của bạn, bạn sẽ đủ điều kiện nhận tem thực phẩm. Mọi người trong chương trình của tôi đã sử dụng chúng vì nó là cần thiết để kết thúc cuộc họp. Tôi đã học được rằng có thẻ EBT, hoạt động giống như thẻ tín dụng, có thể giúp bạn truy cập miễn phí hoặc chi phí thấp đến nhiều bảo tàng ở Boston. Sử dụng thẻ EBT tại thị trường công cộng cho phép bạn tăng gấp đôi khả năng chi tiêu của mình. (Điều này áp dụng cho nhiều thành phố!)

Nhưng bài học quan trọng mà tôi học được là sự khiêm tốn. Vài lần đầu tiên tôi quẹt thẻ EBT, tôi cảm thấy rất xấu hổ. Lợi ích của nó hoạt động như một thẻ tín dụng là không ai biết bạn đang sử dụng hình thức thanh toán nào ngoài nhân viên thu ngân. Tuy nhiên, tôi vẫn lo lắng về những giả định đã được đưa ra về tôi khi sử dụng thẻ này. Hiểu biết về nghèo đói mang đến cho bạn một viễn cảnh không thể có được bằng bất kỳ cách nào khác. Nó thay đổi cách bạn nhìn nhận những vấn đề này, thúc đẩy sự đồng cảm của bạn đối với những người đang đấu tranh để kiếm tiền.

3. Nghiên cứu chương trình và trang web một cách cẩn thận

Các chương trình của AmeriCorps rất khác nhau tùy thuộc vào bản chất của dịch vụ. Ví dụ, một số chương trình Fema yêu cầu các thành viên mặc đồng phục, tham gia các hoạt động thể chất hàng ngày và sống theo một lịch trình chặt chẽ. Một số yêu cầu thành viên sống trong nhà ở kiểu ký túc xá, trong khi những người khác cho phép bạn sống bất cứ nơi nào bạn muốn.

Những khác biệt này rất quan trọng và sẽ ảnh hưởng đến chất lượng thời gian của bạn trong AmeriCorps. Bạn càng dành nhiều thời gian để nghiên cứu chi tiết về chương trình của mình, cũng như suy nghĩ chín chắn về những gì thực sự phù hợp với bạn nhất, bạn càng có nhiều khả năng có trải nghiệm tích cực.

4. Xem xét các giới hạn về vai trò của bạn

Với nhiều công việc trong AmeriCorps, vai trò của bạn sẽ được xác định rõ ràng. Những công việc này được thiết kế theo cách mà chúng có thể được chuyển từ thành viên này sang thành viên khác khi họ hoàn thành thời hạn dịch vụ. Do đó, có thể không có nhiều sự linh hoạt hoặc không gian cho sự sáng tạo.

Ngoài ra, nó là một vị trí được chính phủ tài trợ. Điều này có nghĩa là có những hạn chế nhất định về những gì bạn có thể làm và bạn sẽ được giao bao nhiêu trách nhiệm. Ví dụ, trong khi phục vụ nhiệm kỳ của tôi tại một trung tâm y tế, nghiêm cấm nói chuyện với bệnh nhân về phá thai. Nếu một bệnh nhân mang nó lên, tôi sẽ ngay lập tức chuyển nó cho một nhân viên khác. Nó đã bị cấm thậm chí cung cấp hỗ trợ tình cảm.

Hiểu chính xác trách nhiệm của bạn là gì sẽ dẫn đến ít thất vọng hơn.

Từ cuối cùng

Một năm với AmeriCorps thực sự độc đáo. Phiên bản nội địa của Tập đoàn Hòa bình, như thường được nhắc đến, là một bước tuyệt vời cho những ai muốn có kinh nghiệm trước khi gia nhập lực lượng lao động và trả lại cho một cộng đồng ở chính đất nước họ. Đó cũng là lý tưởng cho bất cứ ai tìm cách trở thành một phần của chương trình với mạng lưới cựu sinh viên mạnh mẽ sẽ hỗ trợ bạn lâu sau khi thời hạn dịch vụ của bạn được thực hiện.

Sống trong một ngân sách nhỏ là một thách thức. Nó cung cấp cho bạn một sự đánh giá mới cho những điều nhỏ nhặt và cho bạn thấy những gì bạn thực sự có khả năng. Đặt bản thân vào những tình huống không thoải mái là khi bạn học chính xác những gì bạn có thể và không thể làm. Thường xuyên hơn không, bạn sẽ thấy rằng bạn có khả năng nhiều hơn bạn mong đợi.

Bạn cũng sẽ thấy một khía cạnh khác của cộng đồng so với những gì bạn có bằng cách làm việc trong bất kỳ công việc nào khác. Dịch vụ trực tiếp là điều bạn sẽ đánh giá cao trong nhiều năm tới.

Bạn đã bao giờ tình nguyện? Nếu vậy, bạn đã học được gì từ kinh nghiệm của bạn?