4 cách trị mụn trứng cá tự nhiên tốt nhất & cách trị mụn trứng cá tại nhà

Tôi đã thử các phương pháp trị mụn thương mại truyền thống, không có cách nào hiệu quả. Hầu hết chỉ là vô dụng, nhưng một số làm cho các đốm xấu hơn và ảnh hưởng đến vùng da xung quanh. Sau đó, bác sĩ da liễu của tôi đã hướng tôi đến các phương pháp điều trị mụn trứng cá bao gồm axit salicylic và benzoyl peroxide, nhưng chúng đã quá khắc nghiệt đối với làn da của tôi và thường khiến nó trông tồi tệ hơn trước. Khi thua lỗ, tôi bắt đầu thử nghiệm các biện pháp tự nhiên và mặt nạ tự chế để trị mụn trứng cá, đã được chứng minh hiệu quả hơn và dễ dàng hơn nhiều trên ví!

Lợi ích của phương pháp điều trị tại nhà

Nếu làn da của bạn giống với làn da của tôi, có lẽ bạn cũng phát ốm khi chi tiền cho các sản phẩm không làm gì để làm sạch da nhanh chóng. Giải pháp của tôi là tự điều trị mụn trứng cá tự nhiên từ đầu. Tôi đã thử nghiệm làm các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên và xanh của riêng mình, vì vậy tôi biết cách dễ dàng để tạo ra các sản phẩm hiệu quả tại nhà. Thực hiện chuyển đổi sang phương pháp điều trị mụn trứng cá tự chế thực sự có hai ưu đãi lớn:

1. Tiết kiệm tiền: Tôi đã từng nghĩ không có gì để bàn giao 10 đô la cho một điều trị tại chỗ, chỉ trả lại tất cả vào tháng tới khi việc điều trị không có tác dụng lâu dài. Trung bình, tôi đã chi hơn 100 đô la một năm và tôi phải thể hiện điều gì cho nó? Chắc chắn không tốt hơn da!

2. Kiểm soát tốt hơn: Bây giờ tôi đã kiểm soát các phương thuốc trị mụn của mình, tôi biết chính xác những gì tôi đang đặt trên da. Nhìn lướt qua danh sách thành phần trên hầu hết các sản phẩm chăm sóc da làm tôi hoảng sợ - tôi không nhận ra một nửa thành phần. Làm cho sản phẩm của riêng bạn loại bỏ mối quan tâm đó bởi vì bạn có thể quyết định những gì đi vào chúng.

4 cách trị mụn trứng cá tự nhiên hiệu quả

Sau một số thử nghiệm và nghiên cứu về các phương pháp điều trị tại chỗ tự nhiên, tôi đã thu hẹp nó thành 4 công thức chăm sóc da tự làm đơn giản, rẻ tiền, đáng để thử:

1. Mặt nạ sữa chua

Tại sao nó hoạt động: Sữa chua hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên nhẹ nhàng nhờ đặc tính kháng khuẩn. Thậm chí tốt hơn, sữa chua có chứa men vi sinh được khuyến khích để cải thiện tình trạng da, bao gồm cả mụn trứng cá. Bạn cũng có thể thêm các thành phần khác để tăng cường lợi ích của mặt nạ. Hãy thử bột yến mạch, ví dụ, nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và giúp se khít lỗ chân lông.

Phải làm gì: Lấy 2 muỗng sữa chua ít béo và thoa một lớp mỏng lên mặt (dầu trong sữa chua đầy đủ chất béo có thể làm cho da bạn nhờn). Cho phép nó khô và rửa sạch bằng nước ấm. Để làm sữa chua và mặt nạ bột yến mạch, chỉ cần thêm một nắm bột yến mạch vào sữa chua, trộn thành bột nhão và để trong tủ lạnh trong vài giờ để bột yến mạch có thể hấp thụ một ít sữa chua. Thoa lên mặt, để trong khoảng 20 phút và rửa sạch với nước ấm.

Nơi để mua: Bạn có thể chọn sữa chua và bột yến mạch nguyên chất ở hầu hết các cửa hàng tạp hóa. Nếu bạn thích sử dụng bột yến mạch nghiền mịn thay vì loại thường dùng để tẩy da chết nhẹ hơn, bạn có thể tìm thấy nó ở hầu hết các cửa hàng y tế.

Lời phán quyết: Khi tôi lần đầu tiên thử mặt nạ sữa chua cơ bản, tôi có một vài đốm lớn không có dấu hiệu biến mất nên tôi không quá hy vọng nhìn thấy bất kỳ kết quả tích cực nào. Các đốm của tôi đã không biến mất một cách kỳ diệu chỉ sau một đêm, nhưng chúng chắc chắn trông ít bị viêm hơn và không đáng chú ý. Bây giờ tôi đã sử dụng mặt nạ trên cơ sở hai lần một tuần trong vài tháng, tôi đã thấy sự cải thiện tốt về tình trạng của làn da của tôi, và mụn trứng cá cấp thấp của tôi thậm chí bắt đầu rõ ràng.

2. Mặt nạ mật ong tỏi, nghệ và Manuka

Tại sao nó hoạt động: Tỏi có tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi-rút, vì vậy nó hoàn hảo để chống lại mụn nhọt. Củ nghệ có phẩm chất tương tự và cũng chống viêm. Mật ong Manuka, được sản xuất bởi những con ong ở New Zealand, những người ăn bụi cây manuka, đã được chứng minh là chữa lành làn da bị mụn và giúp ngăn ngừa mụn.

Phải làm gì: Làm sạch khuôn mặt của bạn trước khi bạn bắt đầu. Nghiền nát 6 tép tỏi, thêm 2-3 thìa mật ong Manuka và một lượng nhỏ bột nghệ. Trộn lẫn với nhau và lan rộng lên các vùng da có vấn đề. Ngoài ra, bạn có thể trao đổi bột nghệ với 3-4 muỗng quế và từ bỏ tỏi hoàn toàn nếu bạn thích.

Nơi để mua: Cửa hàng tạp hóa sẽ mang cả tỏi, nhưng có lẽ bạn sẽ cần đến cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe để tìm mật ong Manuka.

Lời phán quyết: Đây không phải là thứ mà cá nhân tôi đã sử dụng nhưng nó thật tuyệt vời đối với một người bạn của tôi, người hoàn toàn thề với nó để điều trị làn da bị mụn trứng cá của cô ấy (tệ hơn đáng kể so với tôi). Nhờ sử dụng thường xuyên mặt nạ này, cô đã thành công trong việc kiểm soát mụn trứng cá.

3. Dầu cây trà

Tại sao nó hoạt động: Dầu cây trà được đặc trưng rộng rãi trong sữa rửa mặt và sữa rửa mặt vì đây là chất khử trùng tự nhiên và có chất lượng kháng khuẩn. Tuy nhiên, các sản phẩm thương mại thường sẽ chỉ bao gồm một lượng dầu tương đối nhỏ. Sử dụng dầu trong lớn hơn sẽ cho tác động mạnh mẽ hơn nhiều.

Phải làm gì: Xoa một lượng nhỏ dầu cây trà lên vết thâm.

Nơi để mua: Cửa hàng thực phẩm sức khỏe nên dự trữ dầu cây trà và nó cũng có thể có sẵn ở một số hiệu thuốc.

Lời phán quyết: Đây là phương pháp điều trị tại chỗ tự nhiên đầu tiên mà tôi đã thử và tôi chấm nó vào các nhược điểm riêng lẻ. Nó đã làm việc, nhưng tôi đã nhanh chóng vượt qua một chai vì tôi có rất nhiều nhược điểm để điều trị, vì vậy nó không đặc biệt rẻ tiền. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ có một vài điểm hoặc thỉnh thoảng nổi mụn, tôi khuyên bạn nên dùng biện pháp khắc phục này.

4. Đất sét cao lanh

Tại sao nó hoạt động: Đất sét cao lanh hút các tạp chất từ ​​da và thấm dầu thừa. Nếu bạn có lỗ chân lông lớn, nó có thể giảm kích thước của chúng. Đất sét Kaolin xanh của Pháp, đặc biệt, là tuyệt vời để loại bỏ các tạp chất từ ​​da dầu.

Phải làm gì: Làm sạch khuôn mặt của bạn và đảm bảo rằng làn da của bạn ẩm ướt trước khi bạn áp dụng một lớp đất sét mỏng và cho phép nó khô. Rửa sạch với nước ấm.

Nơi để mua: Có thể khó tìm thấy đất sét Kaolin, nhưng nó có sẵn trực tuyến.

Lời phán quyết: Khi tôi lần đầu thử đất sét Kaolin, tôi đã mất tinh thần khi thấy rằng sự bùng phát của tôi tăng cường. Sau khi tôi suy nghĩ một chút, tôi nhận ra rằng đó có lẽ chỉ là sản phẩm phụ của việc loại bỏ tạp chất. Rốt cuộc, họ phải ra ngoài bằng cách nào đó! Tôi đã kiên trì và rất nhẹ nhõm khi phát hiện ra rằng đất sét giúp làm khô các đốm bằng cách sử dụng thường xuyên để chúng bớt dữ dội hơn.

Từ cuối cùng
Tôi đã nhận thấy một sự khác biệt ấn tượng trên làn da của mình kể từ khi tôi chuyển sang các phương pháp trị mụn tự nhiên và tôi thích rằng tôi không làm quá tải làn da của mình bằng các hóa chất khắc nghiệt. Tôi hiện đang xen kẽ giữa mặt nạ đất sét Kaolin và mặt nạ sữa chua và bột yến mạch, nhưng tôi cũng có kế hoạch thử mặt nạ tỏi và mật ong.

Bạn có sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tự chế để giữ cho làn da của bạn trong tầm kiểm soát? Nếu vậy, tôi rất muốn nghe về các biện pháp mà bạn đã thành công với!

(ảnh tín dụng: thepresidentwearsprada, felipe_gabaldon, Shutterstock)