6 lời khuyên để trở thành một phụ huynh tốt của huấn luyện viên thể thao trẻ

Thể thao là một trong số ít nơi trong cuộc sống của trẻ em mà cha mẹ có thể nói, 'Đây là chuyện của bạn', "Rob Rob Miller của Proactive Coaching LLC nói. Vận động viên thể thao là một trong những cách tốt nhất để những người trẻ tuổi chấp nhận rủi ro và đối phó với thất bại bởi vì hậu quả không gây tử vong và chúng không vĩnh viễn. Chúng ta đang nói về một trò chơi. Vì vậy, họ thường không muốn hoặc không cần cha mẹ giải cứu họ khi có sự cố.

Vai trò của phụ huynh trong thể thao trẻ

Đại đa số (90%) các đội thể thao trẻ được huấn luyện bởi một hoặc nhiều phụ huynh có con trong đội, một sự sắp xếp cần thiết để giữ cho môn thể thao trẻ này nổi lên; ít đội nghiệp dư hoặc không đi học có thể trả chi phí huấn luyện viên chuyên nghiệp. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng huấn luyện con bạn có thể là một kinh nghiệm tuyệt vời cho cả cha mẹ và con cái. Sự chú ý đặc biệt giúp đứa trẻ để hưng thịnh như một bông hoa trong nhà ấm áp trong ánh mắt ấm áp của cha mẹ chúng, ông nói, chuyên gia nuôi dạy con cái và nhà tâm lý học trẻ em Tiến sĩ Wendy Mogel. Thật không may, có những trường hợp được công bố rộng rãi trong đó xung đột trên sân giữa huấn luyện viên và trẻ em được mang về nhà và ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ cha mẹ và con cái.

Chỉ vì bạn là cha mẹ tốt không có nghĩa là bạn sẽ trở thành một [huấn luyện viên phụ huynh] tốt, bác sĩ Frank Smoll, giáo sư tâm lý học của Đại học Washington, chuyên về thể thao trẻ. Nhiều huấn luyện viên phụ huynh gặp khó khăn trong việc phân tách vai trò của họ như một phụ huynh và một huấn luyện viên, đưa các vấn đề về nhà từ thực tiễn và các trò chơi. Con bạn có thể cảm thấy áp lực thêm để làm hài lòng bạn, đặc biệt nếu bạn đầu tư quá mức vào thành công của chúng. Một số trẻ không muốn cha mẹ huấn luyện do sợ phản ứng của các thành viên khác trong nhóm.

Bất chấp tất cả những lợi thế của các hoạt động thể thao, gần 75% trẻ em ngừng chơi thể thao ở tuổi 13 chủ yếu vì trò chơi không còn thú vị nữa. Tại sao? Có lẽ do sự huấn luyện của cha mẹ quá cạnh tranh. Trong một cuộc thăm dò không chính thức trong khoảng thời gian 30 năm, hàng trăm vận động viên đại học đã được yêu cầu nghĩ lại: Hồi ký ức tồi tệ nhất của bạn khi chơi thể thao ở trường trung học và trẻ em là gì? Phản ứng áp đảo của họ: Vượt xe về nhà từ các trò chơi với bố mẹ tôi.

Làm thế nào để trở thành một huấn luyện viên tốt

Nếu bạn có thể có một tư duy huấn luyện và thực tế về khả năng của con bạn, huấn luyện con bạn có thể là một công việc tích cực cho cả hai bạn. Đầu tiên và quan trọng nhất, bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho nhau - trong và ngoài sân cỏ - vì bạn sẽ có một điểm chung, một sự ràng buộc do những sở thích chung trong môn thể thao và đội. Ngoài ra, bạn sẽ có một số kiểm soát đối với các loại điều con bạn học, cách dạy và bất kỳ vấn đề nào gặp phải, cho dù học, hướng dẫn, chơi thể thao hoặc tương tác với người khác. Cuối cùng, con bạn sẽ thích sự tham gia của bạn - sự chú ý, khen ngợi và đặc quyền đặc biệt - ngay cả khi chúng không nói điều đó.

Nếu bạn quyết định huấn luyện đội của con bạn, hãy ghi nhớ những điều sau:

1. Hiểu vai trò của bạn như một huấn luyện viên

Một huấn luyện viên chủ yếu là một giáo viên về các quy tắc của trò chơi và các kỹ năng cơ bản cần thiết để chơi một môn thể thao, cũng như một người xây dựng nhân vật. Mục tiêu của một huấn luyện viên trẻ là dạy cho trẻ em niềm vui của hoạt động thể chất, đặc biệt liên quan đến một môn thể thao cụ thể - đó là không phải về chiến thắng hoặc thua lỗ hoặc cạnh tranh giữa những người chơi.

Trẻ nhỏ phát triển thể chất và cảm xúc ở các mức độ khác nhau, với sự thay đổi lớn về kích thước và sự phối hợp trong thời kỳ trước tuổi thiếu niên. Hai đứa trẻ 10 tuổi chỉ có thể có tuổi chung - một đứa có thể có sự xây dựng và phối hợp của một đứa trẻ 14 tuổi, trong khi đứa còn lại có kích thước và thuộc tính của một đứa trẻ 8 tuổi. Công việc của bạn là một huấn luyện viên là cung cấp một bầu không khí nơi mỗi đứa trẻ có cơ hội đạt được và cải thiện dựa trên khả năng độc đáo của mình, trong khi thưởng thức môn thể thao này. Bạn không phải là Joe Torre dẫn dắt đội New York Yankees tới chức vô địch giải đấu, cũng không phải Mike Krzyzewski huấn luyện Quỷ xanh Đại học Duke đến một giải vô địch quốc gia. Vai trò của bạn quan trọng với con bạn và các thành viên trong đội hơn bất kỳ huấn luyện viên nào sau này mà chúng có thể có, bởi vì quyết định tiếp tục chơi thể thao của trẻ thường phụ thuộc vào kinh nghiệm của chúng trong những năm đầu học và chơi.

2. Hãy là một hình mẫu tích cực

Luôn nhớ rằng bất kỳ môn thể thao nào cũng chỉ là một trò chơi, không phản ánh giá trị hoặc tiềm năng của một người. Rất dễ để mất quan điểm nếu bạn bị cuốn vào các khía cạnh cạnh tranh. Chơi một môn thể thao là một cơ hội để học những bài học về cuộc sống, những thách thức và cơ hội của nó, và sự cạnh tranh thực sự là với chính bản thân của một người.

Nhóm của bạn sẽ tìm đến bạn để quyết định thái độ và hành động nào phù hợp trên sân và trong cuộc sống, vì vậy hãy ghi nhớ những điều sau:

• Đừng biểu tình với những kẻ chống đối. Đội đối địch không phải là kẻ thù của người Hồi giáo hay ai đó bị ghét hoặc tiêu diệt. Không có đối thủ xứng đáng, môn thể thao này không có nhiều niềm vui. Những màn trình diễn tốt nên được hoan nghênh, bất kể liên kết đội của họ.
• Đừng đổ lỗi cho các trọng tài hoặc Umpires. Sai lầm, thiếu sót và xui xẻo xảy ra trong cuộc sống cũng như trong các trận đấu thể thao, và nên được coi là trở ngại để vượt qua, không phải là alibis cho thất bại. Thành công trong thể thao và trong cuộc sống luôn đi trước thất bại. Nếu bạn coi thất bại là bất cứ điều gì khác ngoài cơ hội học tập, bạn dạy trẻ đừng cố gắng để tránh bối rối hay sỉ nhục.
• Giữ lại quan điểm về trò chơi, người chơi và vai trò của họ. Sự cải thiện cá nhân của mỗi thành viên trong đội và sự tận hưởng trải nghiệm thể thao hoàn chỉnh của họ là những mục tiêu quan trọng nhất đối với một huấn luyện viên phụ huynh của một đội thể thao trẻ. Khi một trò chơi hoặc môn thể thao trở nên quá nghiêm trọng, trẻ em có xu hướng kiệt sức, ngừng cải thiện hoặc bỏ cuộc. Thành tích đỉnh cao luôn là niềm vui, cho dù bạn là cầu thủ bóng đá lớp ba hay người giành huy chương vàng Olympic Michael Phelps.

Ví dụ về hành vi không phù hợp là phổ biến. Chẳng hạn, vào năm 2006 khi đang huấn luyện một đội bóng đá ở trường cấp hai, cựu hậu vệ của đội đua Raiders và San Francisco 49ers, Bill Romanowski đã buộc tội trường này để thách đấu một học sinh cấp hai chơi trong đội đối thủ. Trong một sự cố năm 2009, Jeremy Brigham, một cựu cầu thủ và huấn luyện viên trẻ khác của đội đua Raiders, Jeremy Brigham, đã tấn công trợ lý cũ của mình sau khi luyện tập. Trong khi hồ sơ của đội đã bị lãng quên từ lâu, tất cả các cầu thủ trong các đội liên quan đến những sự cố đó chắc chắn nhớ hành động của hai huấn luyện viên, chắc chắn là sự thất vọng của các con của huấn luyện viên.

3. Vai trò huấn luyện viên và phụ huynh riêng biệt

Phần lớn các xung đột giữa huấn luyện viên cha mẹ và con cái của họ đến từ việc cha mẹ không có khả năng phân biệt giữa các vai trò của họ trong cuộc sống hàng ngày. Các huấn luyện viên phụ huynh thành công rời bỏ công việc huấn luyện của họ trên sân, thậm chí còn đi xa hơn để con cái họ gọi họ là huấn luyện viên huấn luyện hoặc tại các trò chơi, và ở đâu đó Huấn luyện nên bắt đầu và kết thúc trên sân chơi, không bao giờ ngồi trong xe đến hoặc đi tập, ở bàn ăn tối, hoặc trong các buổi họp mặt gia đình.

Bạn là cha mẹ đầu tiên và sẽ là phần còn lại của cuộc đời con bạn; đó là vai trò và trách nhiệm quan trọng nhất mà bạn từng có. Nhiệm vụ huấn luyện của bạn là tạm thời. Con bạn cần biết rằng, là cha mẹ, bạn có tình yêu vô điều kiện với chúng, bất kể chúng thắng hay thua.

4. Đối xử với tất cả người chơi như nhau

Huấn luyện viên phụ huynh thường sai lầm khi ưu tiên con cái của họ hơn các thành viên khác trong nhóm hoặc ngược lại, quá khó khăn để tránh ấn tượng về sự thiên vị. Rất khó để đạt được sự cân bằng, vì vậy nhiều huấn luyện viên phụ huynh đã bỏ qua việc bỏ qua đứa con của mình, buộc họ phải vật lộn với trò chơi mà không có sự huấn luyện cung cấp cho đồng đội của họ.

Cha tôi không bao giờ muốn những đứa trẻ hoặc cha mẹ khác nghĩ rằng ông đang thể hiện sự thiên vị đối với tôi, vì vậy tôi luôn phải tự mình chứng minh, ông nhớ lại Chipper Jones, một cựu chiến binh bóng chày Major League 19 năm và tất cả bảy lần -Có sao với Atlanta Braves. Phil Hughes, người ném bóng ở New York Yankees nói rằng cha anh ta đối xử với anh ta khó khăn hơn so với các thành viên trong đội trẻ của anh ta, và vẫn gọi anh ta hôm nay với những thư thoại dài hàng giờ về mọi thứ tôi cần nhớ.

Nếu bạn lo lắng về việc đối xử với con của bạn, hãy hỏi một huấn luyện viên hoặc phụ huynh khác để có ý kiến ​​khách quan - cho dù bạn thể hiện sự thiên vị hay quá khó khăn - và xem xét để một trợ lý huấn luyện viên làm việc cá nhân hơn với con bạn trong khi bạn làm việc với con của mình đồng đội của cô ấy.

5. Dạy các nguyên tắc cơ bản và thể thao

Mỗi môn thể thao đều liên quan đến các kỹ năng thể chất cụ thể có thể học và luyện tập, cho dù đánh bóng ném, rê bóng rổ hay chuyền bóng cho đồng đội cởi mở. Các trò chơi tập thể thường liên quan đến các chiến lược, cả tấn công và phòng thủ, và sự phối hợp của nhiều người chơi để đạt được một kết quả cụ thể. Hầu như mọi môn thể thao đều được thực hiện trong bối cảnh các quy tắc cụ thể xác định sân chơi và cách người chơi hành động trên sân. Biết các nguyên tắc cơ bản và các quy tắc là điều cần thiết để chơi và thưởng thức trò chơi.

Phát triển nhân vật, cụ thể là thể thao, là một phẩm chất vô hình của thể thao, và một trong những giá trị quan trọng hơn mà một đứa trẻ nên học hỏi. Tôn trọng huấn luyện viên, đồng đội và đối thủ của một người, cũng như học cách thắng và thua một cách duyên dáng trên sân thể thao, là những bài học có lợi cho trẻ trong suốt cuộc đời..

Jack Nicklaus, người chiến thắng sung mãn nhất trong lịch sử của giải golf chuyên nghiệp, cho biết, cha tôi đã dạy tôi điều khó khăn nhất mà một vận động viên chuyên nghiệp phải học, đó là làm thế nào để mất đi sự duyên dáng trong khi bạn đau và cười giữ một môi trên cứng; rằng bạn bắt tay người đàn ông đã đánh bạn, và nói với anh ấy lời chúc mừng, và có nghĩa là nó.

6. Đối xử với Thắng và Mất giống nhau

Nhiều giải đấu trẻ không giữ được điểm số để tập trung vào việc vui chơi, không chiến thắng. Trò chơi bóng đá cho những người chơi mới thường loại bỏ các mục tiêu để dễ dàng ghi bàn, trong khi t-ball làm giảm bớt khó khăn trong việc học cách vung gậy để đánh bóng - sẽ có nhiều thời gian trong những năm sau để giới thiệu sự phức tạp.

Khuyến khích trẻ em trở thành người tốt nhất có thể, không so với bất kỳ ai khác. Nếu họ thích trò chơi, họ sẽ tiếp tục chơi, cải thiện các nguyên tắc cơ bản và trở thành người tham gia và người tốt hơn. Nếu bạn cần một ví dụ về cách huấn luyện con bạn hoặc trở thành khán giả tại một trong những trò chơi của con bạn, hãy xem ông bà xem vở kịch. Sau khi nuôi dạy con cái, họ thường có một viễn cảnh đôi khi thiếu vắng cha mẹ: Họ hiểu rằng ai thắng hay thua không quan trọng và sẽ bị lãng quên trong những giờ, ngày hoặc tuần sau trận đấu. Họ chỉ đơn giản là thích xem cháu họ chơi.

Từ cuối cùng

Tiger Woods, có lẽ là vận động viên công khai nhất nước Mỹ, đã nói về cha mình và huấn luyện viên đầu tiên, Earl Woods, cha tôi là người bạn tốt nhất và là hình mẫu tuyệt vời nhất của tôi. Ông là một người cha, huấn luyện viên, người cố vấn, người lính, người chồng và người bạn tuyệt vời. Là một huấn luyện viên phụ huynh, bạn nên biết và truyền đạt cho con bạn và các đồng đội của mình rằng thành công không giống như chiến thắng, và thất bại không giống như thua cuộc. Thành công, theo Vince Lombardi, là một công việc khó khăn, cống hiến cho công việc trong tay và quyết tâm rằng dù thắng hay thua, chúng tôi đã áp dụng chính mình vào nhiệm vụ. Nếu bạn có thể dạy con bạn bài học duy nhất, kinh nghiệm huấn luyện của bạn sẽ có giá trị.

Bạn đã từng là một huấn luyện viên trẻ? Kinh nghiệm của bạn là gì?