10 sản phẩm làm đẹp gây lãng phí tiền bạc - Các lựa chọn thay thế tự nhiên

Nhưng chậm lại. Trong khi một số sản phẩm chắc chắn có giá trị thẻ giá của họ, một số thì không. Tìm hiểu cách nhìn xa hơn và tránh chi tiền cho các sản phẩm không xứng đáng với số tiền của bạn. Bằng cách đó, bạn có thể đủ khả năng hơn những người đang.

Sản phẩm làm đẹp làm lãng phí tiền của bạn

1. Làm trắng răng

Trong số các sản phẩm làm đẹp tiền phổ biến nhất là chất làm trắng răng không cần kê đơn. Tôi là một người uống trà lớn và răng của tôi luôn có một chút màu vàng đối với họ. Tôi đã thử sử dụng kem đánh răng làm trắng, nhưng chưa bao giờ nhận thấy bất kỳ lợi ích. Vì kem đánh răng làm trắng tốn nhiều tiền hơn kem đánh răng thông thường, tôi đã đến xem những sản phẩm như vậy là lãng phí tiền bạc.

Bộ dụng cụ tẩy trắng răng cũng có thể là một sự lãng phí tiền bạc nghiêm trọng. Điều này không có nghĩa là họ không làm việc; tuy nhiên, chi phí và tác dụng phụ là hoàn toàn không mong muốn. Sử dụng khay và dải để tẩy trắng răng có thể dẫn đến đổi màu, nhạy cảm với răng và nướu, và thậm chí là bỏng hóa chất.

Thay thế tự nhiên
Có một cách tốt hơn để có được một nụ cười rạng rỡ với giá rẻ mà không có tác dụng phụ khắc nghiệt. Trong một lọ nhỏ, kết hợp đủ hydro peroxide và baking soda để tạo thành hỗn hợp nước, sau đó thêm 5 đến 10 giọt dầu đinh hương cần thiết. Voila! Bạn có một loại kem đánh răng làm sáng tức thì giữ cho miệng của bạn tươi và không có vi khuẩn.

Peroxide và baking soda đều là những thành phần tẩy trắng tự nhiên mang lại nụ cười tươi sáng, thậm chí không có tác dụng phụ. Bạn cũng có thể sử dụng bàn chải đánh răng điện để đánh bóng răng một cách tự nhiên.

2. Thuốc giảm cân / lắc / Thực phẩm

Hầu hết các loại thuốc giảm cân đều có tác dụng theo một trong hai cách: Chúng có thể sử dụng chất kích thích để ngăn chặn sự thèm ăn của bạn, hoặc chúng ngăn cơ thể bạn hấp thụ chất béo từ bữa ăn của bạn. Không phải là một cách lành mạnh hay hiệu quả để giảm cân. Hơn nữa, các tác dụng phụ liên quan đến chúng bao gồm lo lắng, mất ngủ, đi tiêu lỏng và phát triển tế bào bất thường ở đại tràng, tiền thân của ung thư ruột kết.

Phần lớn các chế độ ăn kiêng thương mại và bữa ăn đều tuân theo kế hoạch hạn chế calo, khiến bạn giảm cân do đói chậm. Kế hoạch này là không lành mạnh vì cơ thể bạn không nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động đúng. Chẳng mấy chốc, nó bước vào chế độ chết đói. Bạn có thể giảm một vài cân nghiêm trọng, nhưng điều này dẫn đến việc cảm thấy chóng mặt, suy sụp và mệt mỏi - và ngay khi bạn bắt đầu ăn lại bình thường, bạn sẽ tăng cân trở lại và hơn thế nữa.

Thay thế tự nhiên
Để giảm cân theo cách tự nhiên, hãy cắt đồ ăn vặt khỏi chế độ ăn uống của bạn, đặc biệt là các sản phẩm thực phẩm có chứa xi-rô ngô hàm lượng cao fructose, có thể lừa cơ thể bạn ăn nhiều thực phẩm. Thay thế thực phẩm chế biến mạnh bằng trái cây và rau quả tươi, và thực hiện theo một kế hoạch tập thể dục thường xuyên và gắn bó với nó. Thực hiện những thay đổi như vậy trong lối sống của bạn lành mạnh hơn và rẻ hơn bất kỳ chế độ ăn kiêng mốt nào.

3. Kem chống lão hóa

Theo một nghiên cứu về Sức khỏe Báo cáo của Người tiêu dùng được báo cáo bởi CBS News, ngay cả các loại kem chống lão hóa đắt tiền nhất cũng không ảnh hưởng nhiều đến việc giảm nếp nhăn và nếp nhăn.

Lựa chọn thay thế tự nhiên
Lão hóa duyên dáng không phải là một quá trình tốn kém (hoặc đau đớn). Hãy thử một số lựa chọn thay thế tự nhiên cho làn da không nhăn:

• Chải da khô. Tôi đã sử dụng một bàn chải da khô trong vài năm và tôi thích cách nó làm cho làn da của tôi trông và cảm nhận. Sử dụng bàn chải da khô trước khi tắm mỗi ngày giúp làm bong tróc da chết, cải thiện lưu thông và giải độc cơ thể. Xem video này về đánh răng khô để có được kỹ thuật phù hợp.
• Dầu dừa. Loại dầu tự nhiên này chứa hàm lượng axit lauric, axit capric và axit caprylic cao, có thể giúp giảm bớt tình trạng viêm da. Hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong dầu dừa chống lại các gốc tự do gây ra lão hóa sớm. Thêm vào đó, việc tẩy da chết nhẹ nhàng được cung cấp bởi loại dầu này giúp làm giảm các dấu hiệu của nếp nhăn và nếp nhăn.
• Chất chống oxy hóa. Các gốc tự do là các chất thải tế bào được cơ thể sản xuất để đáp ứng với thực phẩm, hút thuốc và ô nhiễm. Thêm chất chống oxy hóa như vitamin C, CoQ10, selen, vitamin E hoặc vitamin A có thể giúp đẩy lùi quá trình lão hóa từ trong ra ngoài, vì nó giúp loại bỏ các gốc tự do và di chuyển chúng khỏi cơ thể bạn một cách an toàn.

4. Tẩy da chết toàn thân

Một số phụ nữ tin rằng càng sử dụng nhiều sản phẩm, làn da của họ sẽ trông đẹp hơn. Tẩy tế bào chết cơ thể đắt tiền là một sự lãng phí tiền bạc vì chúng thực sự có thể tăng tốc quá trình lão hóa. Điều này là do hầu hết các sản phẩm chăm sóc da thương mại, từ kem dưỡng da, trang điểm, tẩy tế bào chết, có chứa các chất phụ gia nguy hiểm, thuốc nhuộm và nước hoa.

Lựa chọn thay thế tự nhiên
Hai loại tẩy da chết tự nhiên yêu thích của tôi là muối Epsom và baking soda, vừa rẻ tiền và hoàn toàn an toàn cho làn da của bạn. Để tẩy da chết nhanh chóng, nhẹ nhàng, hãy rắc một ít baking soda lên tay và thêm nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sệt. Chà nhẹ mặt và cổ của bạn, sau đó té nước mát để se khít lỗ chân lông. Bạn có thể làm tương tự với muối Epsom, mặc dù nó tốt hơn khi tẩy tế bào chết cơ thể vì nó có thể khắc nghiệt hơn một chút so với baking soda.

5. Nước hoa

Nhiều người sử dụng nước hoa và nước hoa hàng ngày và thậm chí không xem xét mức độ không an toàn của nó. Nhiều mùi hương được sản xuất thương mại không gì khác ngoài một loại cocktail chứa hóa chất có thể gây ra mọi thứ từ phản ứng dị ứng đến ung thư.

Thay thế tự nhiên
Thay vì giảm 100 đô la trở lên về mùi hương mới nhất và tuyệt vời nhất, hãy thử tự làm nước hoa từ tinh dầu - đó là vẻ đẹp tự chế ở sự sáng tạo nhất. Tất cả những gì bạn cần là một vài lọ thủy tinh màu tối, dầu jojoba và tinh dầu của mùi hương bạn yêu thích. Tinh dầu đi một chặng đường dài, vì vậy bạn có thể chỉ cần thêm một vài giọt vào lọ jojoba của bạn để có được một mùi hương dễ chịu sẽ hấp thụ ngay vào da của bạn.

6. Cửa hàng trang điểm thương hiệu

Tôi bị ung thư da vào năm 2007. Vì tôi chưa bao giờ là người tắm nắng, nguyên nhân duy nhất tôi có thể suy luận là vì tôi có tiền sử bệnh tự miễn (bệnh celiac và ITP) và thiếu vitamin, cũng như thói quen sử dụng trang điểm thương mại. -tanner, và các sản phẩm chăm sóc da. Theo ElimCancer.com, các thành phần trang điểm thương mại phổ biến như DEA, TEA, Talc mỹ phẩm và thuốc trừ sâu (như DDT) đều có liên quan đến sự phát triển của bệnh ung thư.

Lựa chọn thay thế tự nhiên
Kể từ khi chẩn đoán ung thư, tôi đã loại bỏ tất cả các sản phẩm thương mại và đổi chúng lấy các sản phẩm thay thế tự nhiên, giá cả phải chăng - Tôi mua mỹ phẩm từ Sun Cat Naturals, Burt's Bees và AllNaturalCosologists.com. Tôi yêu sự lựa chọn, cũng như cách làn da của tôi trông và cảm nhận với mỹ phẩm tự nhiên. Đây chỉ là những sản phẩm tôi sử dụng - có hàng trăm công ty chuyên cung cấp các sản phẩm trang điểm tự nhiên, an toàn, giá cả phải chăng.

7. Kem Cellulite

Tôi đã có và tắt cellulite từ khi tôi còn ở độ tuổi 20, và nếu bạn có nó, bạn là một trong hàng triệu phụ nữ. Cellulite chỉ là tiền gửi chất béo tập trung ở một nơi, và cho dù bạn là cỡ 2 hay cỡ 20, bạn có thể phát triển nó.

Kem cellulite là phương pháp làm đẹp đắt tiền thường xuyên bị đánh hoặc bỏ lỡ. Những loại kem này thường được dùng để làm giảm sự xuất hiện của cellulite bằng cách làm đầy nó bằng collagen hoặc sử dụng caffeine để làm khô da, làm cho nó tạm thời săn chắc hơn. Họ không làm gì để thực sự loại bỏ cellulite - họ chỉ che giấu nó tạm thời.

Lựa chọn thay thế tự nhiên
Hai điều tôi đã làm có tác dụng giúp giảm cellulite của tôi là bọc cà phê-giấy bóng kính và chải da khô. Chải da khô có tác dụng cải thiện lưu thông và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể bạn, giúp da mịn màng hơn, sạch hơn.

8. Cạo râu tối thiểu

Các hóa chất có trong thuốc giảm thiểu cạo râu có thể làm cho lông trên cơ thể và mặt mịn hơn, nhẹ hơn và mềm hơn, nhưng chúng có không phải Thực sự ngăn không cho tóc mọc trở lại nhanh hơn, đó là những gì các sản phẩm như vậy ngụ ý. Ngoài ra, như với trang điểm và nước hoa, các loại kem và kem này thường chứa các chất phụ gia không tốt cho sức khỏe có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe..

Thay thế tự nhiên
Đối với một số người, tóc đơn giản mọc lại nhanh hơn so với những người khác. Nếu bạn muốn giảm mức độ thường xuyên cạo râu, bạn có thể dùng thử đường Sugar. Đường là một phương pháp tẩy lông tự nhiên chỉ sử dụng đường, nước và nước chanh. Hầu hết nói rằng nó ít đau đớn hơn so với tẩy lông thông thường.

9. Sản phẩm tăng trưởng tóc

Theo Tiến sĩ Bernard Cohn, các sản phẩm như Rogaine không mọc lại tóc mà thay vào đó làm tăng độ đầy đủ của tóc hiện tại từ 20% đến 30%. Điều này chỉ đơn giản là làm cho tóc xuất hiện dày hơn và đầy đủ hơn mà không có sự tái sinh thực tế.

Lựa chọn thay thế tự nhiên
Cách tốt nhất để điều trị rụng tóc là trước tiên hãy khám phá những gì gây ra nó. Không dung nạp gluten không được chẩn đoán làm cho tóc của tôi rụng khóm do thiếu hụt dinh dưỡng. Các tình trạng tự miễn dịch khác, như bệnh tuyến giáp, lupus, thiếu máu và tiểu đường, cũng có thể góp phần làm tóc rụng. Căng thẳng cũng là một yếu tố phổ biến trong việc rụng tóc đột ngột.

Giải quyết bất kỳ điều kiện y tế tiềm ẩn nào với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy có thể giúp bạn tìm ra gốc rễ của vấn đề và xác định cách giải quyết. Bằng cách đó, bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình và tránh lãng phí tiền vào các phương pháp điều trị tóc trên tóc mà không thực sự làm theo những gì họ hứa.

10. Lotion da

Cái lọ kem dưỡng da giá cao có thể hứa hẹn cho làn da khỏe mạnh, trẻ trung hơn - nhưng thực sự trong chai là gì? Hầu hết các sản phẩm mỹ phẩm và chăm sóc da thương mại đều chứa một loạt các hóa chất gây kích ứng như paraben, lanolin và Talc cấp mỹ phẩm không chỉ làm khô da mà còn gây ra các tình trạng da dị ứng như mụn trứng cá, chàm và vẩy nến.

Thay thế tự nhiên
Dầu dừa chứa đầy chất chống oxy hóa và vitamin làm dịu da. Nó hấp thụ nhanh vào da của bạn và mang lại cảm giác mịn màng, dẻo dai và giữ ẩm.

Từ cuối cùng

Ngoài việc xem xét lại các sản phẩm bạn sử dụng, hãy xem xét những gì bạn cho phép con bạn sử dụng. Bạn đang chi rất nhiều tiền cho dầu gội hóa chất không lành mạnh, dầu xả, kem dưỡng da và chơi trang điểm? Nếu con bạn bị dị ứng hoặc có vấn đề về hành vi, đó có thể là thứ chúng đang hít vào hoặc dính trên da. Ngoài việc gây ra phản ứng dị ứng và ung thư, nhiều hóa chất mỹ phẩm hoạt động như chất độc thần kinh, có thể dẫn đến dị thường hành vi.

?